P90X Tag 8

Hallo meine Lieben

Es fängt wieder von vorne an! Und ich kann euch eins sagen: Ich freue mich!

Das Training heute ist mir so viel leichter gefallen als letzte Woche ich kann es immer noch nicht glauben. Auch mein Bauch ist flacher, was natürlich zusätzlich motiviert. Die Zeit vergeht auch viel schneller. Was man aber wirklich machen muss: gut Organisieren! Den man hat ja trotzdem noch Freunde und Familie und Arbeitet. Ich habe mir die Trainingszeiten in den Handy Kalender eingetragen.

Das habe ich gegessen:


Morgen

1/2 Vollkornbrot

Nachmittag 

Gleich wie gestern Abend

Abendessen

Hüttenkäse
100 gr. Rohschinken

Morgen geht es weiter mit Plyometrics. Hoffentlich halte ich die ganze Stunde aus!


Kisses from Saralicious

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