Ich habe es tatsächlich mal geschafft um auch das Yoga
X einmal auszuprobieren und mein Fazit ist vernichtend! Mein Gott ist das
langweilig. Immer dasselbe: Planke, Kobra, Planke, Hund gegen unten und dann
etwas neues. Ich habe jahrelang Yoga gemacht (Poweryoga) und ich fand das sehr
cool. Das was er in der Intro sagt ist absolut wahr, man vergisst alles und
spürt nur seinen Körper. Was bei Yoga X aber in einem sehr monotonen Ablauf in
Gähnen übergeht. Ausserdem finde ich das Training einfach viel zu lange. Es ist
sonst schon schwierig genug seine Freunde und Familie mit dem taffen P90x
Programm unter einen Hut zu bringen aber 1.5 h nervt einfach. Ich habe dann
auch nach 45 min aufgegeben.
Mein Freund hat auch mit P90X
angefangen. Er fand das Yoga gut, da er die verschiedenen Figuren nicht kennt
und man somit nicht gleich überfordert ist. Was mich erstaunt hat ist, dass er
innerhalb kürzester Zeit sehr viel beweglicher wurde. Darum zieht er das langweilige
Programm voll durch *stolzbin*.
Ich werde mir eine neue Yoga DVD
kaufen die ich im Trainingsfenster von Yoga X machen werde.
Wie seht ihr es mit dem Yoga?
Gefällt es euch oder gar nicht?
Küsschen von Saralicious
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